Почему возникает невралгия спины и как с ней бороться?

Невралгия спины — патология, которая способна возникнуть в любом возрасте. Ее проявление сопровождается острыми симптомами, которые временно ограничивают подвижность пациента. Для устранения заболевания необходимо назначение комплексного лечения, основанного на результатах инструментальных и лабораторных исследований.

Причины патологии

Чаще всего возникновению невралгии способствуют заболевания опорно-двигательного аппарата. Последние, в свою очередь, развиваются вследствие малоподвижного образа жизни, тяжелых физических нагрузок или в пожилом возрасте.

Основные причины невралгии спины:

• искривление позвоночника в результате нарушения осанки;
• остеохондроз грудного, поясничного или шейного отделов позвоночника;
• отсутствие физических нагрузок, длительная сидячая работа;
• сильные переохлаждения;
• перенесенные хирургические вмешательства на позвоночнике;
• травмы спины;
• чрезмерные физические нагрузки;
• наличие доброкачественного или злокачественного образования в позвоночнике;
• недостаток витаминов.

При течении хронических заболеваний позвоночника невралгия спины склонна к регулярному проявлению. Ее обострения случаются после нахождения на сквозняках, сильных физических нагрузок.

При ведении здорового образа жизни проявления патологии можно избежать.

Характерная симптоматика

Симптомы определяются локализацией защемленного нерва. Невралгия спины способна проявляться в шейном, поясничном или грудном отделе позвоночника. Она сопровождается острыми опоясывающими болями, часто заставляющими пациента сменить позу и принять сидячее или лежачее положение.

Признаки патологии в шейном отделе:

• распространение боли на область головы и глаз;
• онемение пальцев рук;
• потеря подвижности шеи;
• частичная схожесть симптомов патологии с мигренью.

Признаки поражения грудного отдела – межреберной невралгии:

• боль, отдающая в руки, живот, лопатки;
• сбой сердечного ритма;
• нарушение артериального давления;
• повышение потоотделения;
• бледность кожных покровов;
• схожесть признаков с патологиями сердца или легких.

Симптомы невралгии спины в пояснично-крестцовом отделе позвоночника:

• слабость;
• повышение потоотделения;
• боль от защемления поясничного нерва способна отдавать в нижние конечности и крестец;
• покраснение болезненного участка;
• отечность в области поясничного отдела спины.

Невралгия чаще всего возникает при активных движениях туловищем, физической нагрузке, эмоциональной речи, кашле и чихании. В некоторых случаях боли в спине возникают на фоне сильного стресса.

Методы лечения

Для восстановления функциональности позвоночника необходимо назначение комплексного лечения. Оно включает в себя прием таблеток, использование мазей, посещение курсов массажа, физиотерапии, мануальной терапии. Перед тем как определить как именно бороться с невралгией, следует пройти диагностику — рентген или МРТ позвоночника, анализы на содержание витаминов в организме.

Медикаментозная терапия

Препараты при невралгии спины:

• анельгетики — снимают приступы боли;
• нестероидные противовоспалительные средства — устраняют очаг воспаления, облегчают самочувствие;
• противосудорожные и противоэпилептические — снимают мышечные спазмы;
• витамины группы В — расслабляют мышцы, восстанавливают проходимость нервных волокон, частично снимают воспаление и боль;
• седативные — необходимы при возникновении невралгии на фоне стресса;
• медикаментозные блокады — введение лидокаина или новокаина непосредственно в болевой очаг, используются при интенсивных болях;
• разогревающие крема и мази — улучшают местное кровообращение, снимают боль, отечность и воспаление.

Лекарства применяются только при проявлениях болей. Курс лечения при этом составляет не более одной недели. Витаминные комплексы необходимо принимать и во время ремиссии болезни — это предотвратит повторное возникновение патологии.

Физиотерапевтическое лечение

Курсы физиотерапии при хронических заболеваниях позвоночника следует проходить регулярно — это улучшит общее состояние пациента и снизит риск возникновения таких осложнений, как невралгия спины. Для устранения симптома назначаются следующие виды процедур:

• ультразвуковая терапия;
• электрофорез;
• парафиновые компрессы;
• иглоукалывание;
• грязевые ванны;
• магнитотерапия;
• лазеротерапия;
• дорсанвализация.

Народная медицина

Народные средства — вспомогательный метод лечения невралгии. Он может использоваться при слабом проявлении симптомов или для профилактики возникновения патологии. Популярные народные рецепты:

• мази на основе сока алоэ, чистотела, красного перца;
• прием отваров тысячелистника, ромашки;
• горячие травяные ванны – для этой цели подходят шалфей, эвкалипт, пихта;
• компресс из сока крапивы или ее свежих листьев.

Перед применением любых народных средств следует убедиться в отсутствии их совместимости с принимаемыми препаратами.

Другие виды терапии

Параллельно со всеми видами лечения обязательно следует выполнять лечебную гимнастику. Упражнения необходимо начинать после снятия острых болей. Их сложность увеличивается постепенно. Занятия должны быть регулярными — их оптимальная периодичность составляет 2–3 раза в неделю. Постоянное их выполнение необходимо для поддержания тонуса организма, улучшения кровообращения и предотвращения развития заболеваний суставов, невралгий. Заниматься такими видами лечебной физкультуры можно как в домашних условиях, так и на улице.

Посещать мануального терапевта стоит только по рекомендации врача. Сеансы часто болезненны, но при правильном выполнении всех техник они обладают хорошим положительным эффектом. Мануальная терапия не рекомендуется детям до 18 лет и пожилым людям.

Профилактика

Профилактика невралгии спины заключается в ведении здорового образа жизни. Для предотвращения возникновения патологии необходимо соблюдать следующие правила:

1. Сбалансированное питание. Рацион должен быть максимально разнообразен — это насытит организм витаминами. Продукты, препятствующие развитию невралгии, должны содержать большое количество кальция, витаминов В и D.
2. Умеренная физическая нагрузка. Ее полное отсутствие приводит к застою крови, а тяжелые упражнения негативно сказываются на здоровье суставов. Полезны регулярные тренировки таких видов спорта, как плавание, бег, фитнес и т.д.
3. Теплая одежа. Для предотвращения переохлаждений нужно тепло одеваться, особое внимание следует уделить пояснице.

Соблюдение данных правил значительно укрепит иммунитет и повысит тонус организма. Следование всем рекомендациям врача поможет ускорить процесс выздоровления, а меры профилактики снизят риск повторного возникновения невралгии спины.