Что делать при воспалении мениска коленного сустава?

Воспаление мениска коленного сустава может стать причиной серьезных нарушений в работоспособности нижних конечностей. Без надлежащего лечения воспаленные ткани начнут разрушаться, что приведет к потере гибкости сочленения костей ноги. Рассмотрим, как вовремя обнаружить нарушение, какие средства помогут лечить воспаление и восстановить подвижность сустава.

Причины возникновения патологии

Хрящевые ткани в местах сочленения костей время от времени воспаляются под воздействием внешних факторов. Причины этого могут быть следующими:

• посттравматические осложнения;
• реакция организма на вирусные возбудители;
• нарушения процессов обмена веществ.

В некоторых случаях воспаление коленного мениска возникает после того, как была получена травма, которая вызвала нарушение обмена веществ в коленном суставе.

У людей с ослабленным иммунитетом, а также у пожилых людей тоже может начаться воспаление хрящевых тканей. Оно провоцируется нехваткой веществ, принимающих участие в восстановлении менисков. В этом случае начинается дистрофия хрящей, на фоне которой запускается опасный процесс.

Чаще всего воспаления тканей начинаются после полученных травм. Большинство случаев фиксируется у спортсменов (легкоатлетов, футболистов), рабочих строительных профессий и грузчиков. Разрыв мениска ведет к нарушению обменных процессов, синовиальные жидкости начинают скапливаться, вызывая увеличение тканей.

Признаки воспалительного процесса

Симптомы воспаления мениска могут быть следующими:

• болезненные ощущения, возникающие во время сгибания и разгибания ноги;
• непроизвольное сгибание ноги у прямостоящего человека (отсутствие стабильности);
• хруст и пощелкивание в суставе при его сгибании;
• отечность колена и области вокруг него.

Острая боль в коленном суставе зачастую быстро становится менее выраженной (тупой). Человек привыкает к ней, что не способствует эффективному лечению заболевания.

Но если воспаление мениска вызвано нарушениями кровообращения, процесс увеличения тканей идет по нарастающей и усиливаются болезненные ощущения в области коленного сустава.

Нарушение стабильности походки сказывается во время движения. Из-за этого человек может упасть и серьезно покалечиться.

Воспалительный процесс вызывает отечность. Из-за этого нарушается нормальное движение жидкости в области мениска. Она начинает скапливаться в коленном суставе, а потом и в тканях вокруг него. Это состояние характеризуется специфическим отеком кожи и повышенной температурой на ее поверхности.

Если не лечить воспаление, оно переходит в хроническую форму. В этом случае к симптоматике добавляется ощущение постоянного присутствия постороннего тела в колене.

Проблемы диагностики

Специалисты отмечают серьезную проблематичность постановки точного диагноза по перечисленным выше признакам. Дело в том, что при воспалении мениска симптомы наблюдаются почти такие же, как и при некоторых других заболеваниях коленного сустава. Например, при хондропатиях, тендопатиях, бурситах или тенденитах.

Это воспаления различных элементов коленного сустава. Из-за того что все они расположены рядом друг с другом на довольно небольшом пространстве, точно установить пораженный участок бывает затруднительно.

Поскольку признаки недуга весьма схожи между собой, человеку лучше обратиться за консультацией к специалистам. Рентгеновский снимок не покажет присутствие воспалительных процессов. С помощью снимка можно только установить, цел ли сам хрящ. Для получения точного результата используют другие способы:

• ультразвуковое сканирование;
• магнитно-резонансную томографию;
• артроскопию.

Последняя представляет собой исследование элементов коленного сустава изнутри с помощью артроскопа. Прибор передает детальное изображение тканей мениска, основываясь на котором врач сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Отметим, что на основе артроскопии разработан современный метод лечения воспалений. С его помощью лекарства вводятся непосредственно в пораженные ткани. Также проводятся операции по удалению поврежденных участков мениска.

Способы лечения

Лечить воспаление мениска можно несколькими способами:

• введением медикаментов внутрь;
• наружными растираниями;
• физиотерапевтическими средствами.

В крайнем случае, когда болезнь охватила половину или весь мениск и начинается процесс разрушения тканей, единственным выходом остается оперативное вмешательство. В этом случае поврежденный мениск удаляют и заменяют имплантатом. Делается это чаще всего с помощью описанного выше метода артроскопии.

После осмотра у врача назначается лечение препаратами противовоспалительного действия, не содержащими стероидов. Последнее важно, потому что рост тканей может усложнить лечение воспаления. Из наиболее распространенных препаратов отметим такие, как Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам и другие.

Во время острой фазы болезни назначаются болеутоляющие средства и анальгетики.

Вместе с лекарствами прописывают и препараты с коллагеновыми добавками, способствующие восстановлению хрящей. Активно принимаются витамины групп Е, С и А.

Остановить воспалительный процесс в мениске можно с помощью специальных мазей, таких как Жабий Камень, Вольтарен или Кеторал.

Но подбором лекарств, определением дозировки и периодичности приема препаратов должен заниматься лечащий врач. Самостоятельное лечение может закончиться плачевно.

Физиотерапевтические процедуры тоже назначаются специалистами. Наиболее эффективными в этом случае будут лазерная и магнитная терапии. Они улучшают обмен веществ, что способствует остановке воспалительного процесса и нормализации тканей.

Народные средства

Многие пациенты предпочитают лечение в домашних условиях. В этом случае они прибегают к рецептам народной медицины, исходя из постулата «Проверено веками».

Действительно, лабораторные исследования показали, что многие природные составы имеют четко выраженное противовоспалительное действие. К таким относят смеси на спиртовой основе.

Например, компресс из спирта и натурального меда. Смесь в соотношении 1:1 наносят на плотную ткань и фиксируют на колене с помощью эластичного бинта. Сверху компресс укутывается шерстяной тканью. Такой компресс накладывается на два часа, после чего снимается.

На основе меда делается и лепешка: смешиваются равные части муки и меда так, чтобы получилась мягкая масса. Она заворачивается в капустный лист, который предварительно размят скалкой или другим подручным средством. Лепешка в листе укладывается на колено на 20 минут, сверху она накрывается целлофаном или бумагой для выпечки и укутывается теплым шарфом. Это снимает воспаление и способствует активизации процессов обмена веществ в коленном суставе.

Лечение народными средствами также проводится с помощью растираний на основе спирта и лечебных трав. Популярен лопух, листья которого кладут на больное место на 8 часов. Помогает снять отечность и унять боль смесь из тертого лука с сахаром. Она кладется на колено, обматывается целлофаном и теплой тканью. Такой компресс делают на целую ночь.

Профилактика

Чтобы минимизировать последствия воспаления, медики рекомендуют регулярно заниматься физическими упражнениями (бег, приседания, спортивная ходьба). Регулярно создавая небольшие нагрузки на мениск, можно способствовать поддержанию системы обмена веществ в рабочем состоянии, регулярному обновлению хрящевых тканей, возобновлению смазок.

Во время занятий специалисты рекомендуют надевать щитки на колени, фиксаторы (как у футболистов) или обматывать эту область эластичным бинтом.

Избежать заболевания поможет правильно подобранная обувь. При ходьбе не будут возникать дополнительные нагрузки на коленные суставы, уменьшится риск упасть или подвернуть ногу.

Чтобы не провоцировать воспаление мениска, следует избегать прыжков с большой высоты, соблюдать аккуратность при движении по лестницам, особенно крутым.

Эти простые меры предосторожности помогут избежать проблем с мениском, и вам не придется тратить время и деньги на лечение этого болезненного недуга.