Причины болей в пояснице во время и после секса

Если человек жалуется на то, что у него после секса болит поясница, значит, в его организме есть какие-то неполадки. Но не следует сразу поддаваться панике, поскольку при таком симптоме опасные заболевания встречаются редко.

Причины боли в спине

Существует несколько причин появления боли, проявляющейся непосредственно после полового акта или через какое-то время. Основными факторами возникновения болевых ощущений в области спины являются:

1. Рубцы и спайки, расположенные внизу живота. Эти образования могут появиться у человека после перенесенных заболеваний. Они не угрожают жизни, но делают ткани менее эластичными. Из-за этого человек может ощущать незначительный дискомфорт.
2. Перенесенные травмы позвоночника. Также причиной боли в поясничном отделе позвоночника может стать остеохондроз. При этом происходит сдавливание нервных окончаний, которое провоцируется неудобной позой или резкими движениями.
3. Воспаление сухожилий мышц тазового дна. В этом случае интимная близость создает дополнительную нагрузку на мышцы, вызывая боль тянущего характера.
4. Патологии, связанные с половыми органами. Но в этом случае дополнительно наблюдается ноющая боль внизу живота, иногда она может отдавать в ноги, преимущественно, в бедренную часть.
5. Неудобное место для интимной близости. Так, партнеры могут выбрать для секса какое-то непривычное пространство или ложе. При этом их движения будут стеснены или ограничены. В этом случае после секса тоже может появляться незначительная боль в области поясницы.
6. У мужчин такие боли могут свидетельствовать о проблемах с предстательной железой.
7. У женщин такие боли могут наблюдаться в период предменструального синдрома. В этом случае у нее ноет нижняя часть живота.

Причиной для появления дискомфорта также может служить прерванный половой акт. Особенно он вреден для мужчин. В этом случае у них может развиваться хронический простатит и другие заболевания, которые провоцируют появление боли.

Сам человек может только догадываться о причинах появления дискомфорта. Точный фактор может установить только врач после проведенного осмотра и дополнительных исследований.

Что делать для облегчения симптома?

Для того чтобы не терпеть боль, можно воспользоваться советами и правилами, а также предпринять некоторые действия:

1. По возможности исключить миссионерскую позу. Лучший вариант в этом случае — коленно–локтевая поза. Обоим партнерам нужно постараться выбрать максимально удобное положение. Спину в этом случае сильно прогибать не рекомендуется.
2. Если у женщины имеется шейный остеохондроз, то ей лучше выбирать белье на широких бретелях, поскольку более тонкие могут привести к сдавливанию нервных окончаний.
3. Независимо от выбранной позы, необходимо контролировать движения тазовой частью. Так, они не должны быть слишком резкими и импульсивными.
4. Следует присмотреться к позиции на боку, поскольку такое положение снижает нагрузку на спину.
5. Будет лучше, если активную позицию в паре будет занимать здоровый партнер.

Если человек предположительно знает, что болевые ощущения вызваны остеохондрозом, то можно применять лекарственные мази и гели для облегчения состояния.

Вывод

Если болевые ощущения проявляются не чаще чем раз в полгода и это явление носит единичный характер, то на это не следует обращать внимания. Возможно, человек просто неудобно повернулся или несильно потянул мышцы. Такое состояние не требует врачебной помощи. Но если человек регулярно задумывается над тем, почему у него после секса болит спина, то лучше обратиться за медицинской консультацией.