Каковы причины возникновения онемения рук и что с этим делать?

Нередко многие люди сталкиваются с онемением верхних конечностей от плеча до пальцев даже при условии систематических физических нагрузок, массажа и соблюдения норм диетического питания.

Нарушение чувствительности сопровождается дополнительными симптомами, свидетельствующими о наличии того или иного заболевания. Если немеют руки, важно своевременно обратиться к врачу для проведения диагностического обследования.

Причины онемения

Существует ряд провоцирующих дискомфорт факторов:

1. Малоподвижный образ жизни. В большинстве случаев утром после сна постоянно затекает область руки выше локтя, что дополнительно сопровождается покалыванием. Нарушается подвижность плечевого сустава. Наблюдается нарушение чувствительности нервных волокон, особенно если речь идет о правой руке.
2. Курение. Данная вредная привычка приводит к развитию застойных процессов в кровеносных сосудах. Никотин и смолы разрушают их стенки, что затрудняет приток крови к конечностям, вызывая онемение пальцев. Если не проводить лечение, то существует высокий риск развития гангрены. Часто приходится ампутировать руку.
3. Злоупотребление спиртными напитками. Этанол приводит к дисфункции периферических нервов верхних и нижних конечностей. Часто нарушается координация движений и осязание. Пациенты с хроническим алкоголизмом не могут удержать в руках даже легкие предметы.
4. Избыточная масса тела. Нарушение метаболических процессов оказывает негативное влияние на кровоток. При ожирении характерно нарушение чувствительности ладоней на фоне недостатка физических нагрузок.

Возможные болезни

Существует множество заболеваний, симптомом которых является онемение рук от плеча до локтя.

Остеохондроз

В условиях долгого нахождения в неправильном положении повреждаются позвоночные хрящи, т.к. на позвоночник оказывается чрезмерная нагрузка.

Существует инфекционная этиология заболевания, а также остеохондроз может быть обусловлен механическим повреждением позвоночного столба. При наличии слабого мышечного каркаса сложно поддерживать позвоночник в правильном положении, поэтому расстояние между позвонками уменьшается, что приводит к ущемлению нервных окончаний.

Головная боль, ухудшение зрения являются дополнительными симптомами заболевания опорно-двигательного аппарата.

Туннельный синдром

Постоянное напряжение от локтя до пальцев обусловлено выполнением повторяющихся движений в течение длительного времени в неудобной позе и без опоры для локтей и запястий. Неприятные ощущения в предплечье характерны для музыкантов, кассиров, водителей. При данном диагнозе происходит сдавливание нерва между сухожилиями запястья и костями, что сопровождается отечностью окружающих тканей, а со временем наблюдается отмирание пораженного нерва.

Важно уметь отличать данную патологию от других заболеваний:

1. При туннельном синдроме поражаются ладони и все пальцы за исключением мизинца.
2. Обострение боли наблюдается по ночам, а массаж устраняет дискомфорт.
3. Возникают сложности при выполнении мелких движений руками.
4. Не наблюдается поражение других органов.

Легкая форма заболевания переходит в хроническую, что проявляется скованностью движений, интенсивным болевым синдромом.

Вегетососудистая дистония

При данном патологическом состоянии наблюдается недостаточное снабжение органов и тканей кислородом.

Расстройство нервной регуляции является главной причиной того, что сильно затекает рука ниже локтя. Во время сна часто возникают «мурашки» в руках. На фоне ВСД дополнительно наблюдаются колебания артериального давления и панические атаки. Пациенты часто жалуются на бессонницу.

Рассеянный склероз

При данном аутоиммунном состоянии наблюдаются сильное покалывание в пальцах и нарушение двигательной координации по причине поражения нервных окончаний спинного и головного мозга.

Сосудистые заболевания

Патологический процесс характеризуется рядом таких симптоматических признаков:

1. Судороги при малейших физических нагрузках.
2. Бледность рук при контакте с холодной водой.
3. Утолщение ногтей на руках.

При атеросклерозе наблюдается сужение просвета кровеносных сосудов и формирование атеросклеротических бляшек, состоящих из кальция и холестерина.

При болезни Бюргера воспаляются мелкие кровеносные сосуды, что приводит к нарушению микроциркуляции и последующему онемению рук.

Что сделать в первую очередь

Важно понимать, к какому врачу обратиться, когда отнимается рука, что делать, если боль сильная. Необходимо следовать ряду таких правил:

1. Обратитесь к терапевту, который направит вас на диагностическое обследование к соответствующему специалисту.
2. Можно выпить анальгетик, если боль невозможно терпеть.
3. Желательно принять горячую ванну.
4. Можно массировать болезненный участок.

Часто при ходьбе дискомфорт проходит. Проконсультируйтесь у врача относительно выполнения упражнений при онемении нижних конечностей.

Основные способы лечения

Вне зависимости от характера протекания воспалительного процесса используется одинаковая схема лечения:

1. Терапия болезни, являющейся главной причиной возникновения симптома.
2. Отказ от вредных привычек.
3. Соблюдение норм диетического питания.
4. Использование физиотерапевтических методов.
5. Применение магнитно–вакуумной акупунктуры, при которой специалист сочетает нажатие на аккупунктурные точки с воздействием магнитного поля.
6. Различного рода массажные техники.
7. Иглорефлексотерапия.
8. Введение лекарства с помощью ультразвука (фонофорез).

В зависимости от диагноза и состояния больного врач может добавлять другие методы лечения или исключать перечисленные.

Народные методы

В домашних условиях можно воспользоваться такими народными средствами:

1. Залейте водкой в объеме 500 мл 100 г измельченного до кашицеобразной консистенции чеснока. Дайте средству настояться в течение 2 недель, периодически встряхивая содержимое емкости. Рекомендуется принимать настойку трижды в день по 5 капель, растворив их в 1 ч.л. воды. Курс лечения составляет не менее 4 недель.
2. Избавиться от боли поможет самомассаж с использованием смеси, приготовленной по следующему рецепту: 10 мл камфорного спирта и 40 мл нашатырного спирта растворите в 1 л холодной воды.
3. Если днем немеют пальцы, то смешайте 50 г сахара с 50 мл подсолнечного масла. Необходимо смазать пораженный участок приготовленной смесью. Затем возьмите 1 л теплой воды и разведите в ней 2 ст. л. соли. Используйте такой раствор для ванночек. Продолжительность процедуры составляет не менее 45 минут.

Заключение

Онемение рук может быть симптомом заболевания или же являться следствием неправильного образа жизни. Поэтому рекомендуется соблюдать ряд таких правил:

1. Отказаться от тяжелой работы или делать массаж в целях профилактики патологии.
2. Делать гимнастику для рук ежедневно.
3. Употреблять в пищу больше овощей и фруктов.
4. Своевременно обращаться к врачу при возникновении перечисленных выше симптомов. Специалист объяснит, почему возникает дискомфорт и какие меры следует принять для улучшения самочувствия.

Возможны необратимые последствия при отказе лечить болезнь, поэтому не пренебрегайте своим здоровьем.