{"id":60569,"date":"2026-08-04T17:08:35","date_gmt":"2026-08-04T14:08:35","guid":{"rendered":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii"},"modified":"2026-08-04T17:08:35","modified_gmt":"2026-08-04T14:08:35","slug":"vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii","title":{"rendered":"\u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c \u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0435\u0434, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0436\u0435. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0447\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438, \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0433\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u043e\u0441\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0434\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u0438\u0445, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n<h2>\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442 0 \u0434\u043e 12 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432<\/h2>\n<p>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043d\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432. \u041f\u043e \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u0435\u043a, \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c, \u0433\u0443\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f! \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0434\u043d\u044f \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0431\u0441\u0443\u0440\u0434\u043d\u044b\u043c. \u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0425\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0435\u0441\u0442 \u0438 \u0441\u043f\u0438\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043c\u0430\u043b\u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0446\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u043e\u043c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u0442\u0435\u0437\u0430, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. \u041d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c\u0443 &quot;\u0437\u043e\u0432\u0443&quot;, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0435\u0441\u0443 \u0443 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432:<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>0-1 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446<\/td>\n<td>\u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0441\u043f\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 4 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0441\u043e\u043d \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f 60-90 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0441\u043f\u0438\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 6 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 2-2,5 \u0447\u0430\u0441\u0430 (\u043f\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438) \u0438 3-3,5 \u0447\u0430\u0441\u0430 (\u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438). \u041d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0441\u043f\u0438\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 6 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0413\u0443\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>2-5 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432<\/td>\n<td>\u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 6 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0411\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 1,5-2 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>5-9 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432<\/td>\n<td>\u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0441\u043e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c 8-9 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0421 9 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432<\/td>\n<td>\u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0434\u043d\u0435\u043c, \u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f &#8212; 5 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0411\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 3,5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043d\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430, \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442, \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a. \u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438:<\/p>\n<pre><code>        &lt;p&gt;7:00 \u2013 \u041f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u043b\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448 \u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442, \u043c\u0430\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a.&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;7:10 \u2013 \u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u043a\u0430 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430 \u0432\u0437\u043e\u043f\u0440\u0435\u043b\u0430. \u041f\u043e\u0434\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0430 \u0437\u0430\u043e\u0434\u043d\u043e \u0443\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0447\u0438\u043a\u043e, \u0448\u0435\u0439\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0443\u0447\u043a\u0438. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u0434\u0440\u044b\u043c!&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;7:30 \u2013 \u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u043e\u0447\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443.&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;7:40 \u2013 9:00 \u2013 \u0411\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u041c\u0430\u043b\u044b\u0448 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0448\u0435\u0437\u043b\u043e\u043d\u0433\u0435, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u044f \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u043c\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044f \u0437\u0430 \u043c\u0430\u043c\u043e\u0439.&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;9:00 \u2013 \u041a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;9:00-10:30 \u2013 \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 (\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439) \u0441\u043e\u043d&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;10:30-11:30 \u2013 \u0411\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0436\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0435\u0435\u0440 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u043b\u043e\u0434\u0438\u044f\u043c\u0438.&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;11:30 \u2013 \u041a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;11:45-12:30 \u2013 \u041f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u041d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u044f\u0441\u043a\u0435.&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;13:00 \u2013 \u041a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;13:15-14:00 \u2013 \u0411\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b.&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;14:00-15:00 \u2013 \u041f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430.&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;15:00 \u2013 \u041a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;15:00-17:00 \u2013 \u0411\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438. \u0414\u0435\u0442\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0441\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b Beatles \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0434\u043b\u044f \u044e\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;17:00-18:00 \u2013 \u0421\u043e\u043d&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u0412\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430.&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;18:00-19:00 \u2013 \u0421\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;19:00 \u2013 \u041a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;19:15-21:00 \u2013 \u0411\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430 \u043a &quot;\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0433\u0443&quot;.&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;21:15 \u2013 \u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043d\u0438\u043c\u0443\u0442 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430.&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;21:30 \u2013 \u041a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435&lt;\/p&gt;\n        &lt;p&gt;\u041a\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0446\u0430, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0432 \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043a \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443.&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;p&gt;22:00 \u2013 \u0421\u043e\u043d&lt;\/p&gt;\n\n        &lt;blockquote&gt;\n            &lt;p&gt;\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e! \u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435.&lt;\/p&gt;\n        &lt;\/blockquote&gt;<\/code><\/pre>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043d\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0435\u0446 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0443 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u041e\u0442 &#171;\u0441\u043a\u0443\u043a\u0438&#187; \u043e\u043d \u0432\u044b\u0441\u043f\u0430\u043b\u0441\u044f, \u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u0431\u0438\u043b\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0437\u0434\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u0441\u044f (\u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0433\u0440), \u0438 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"image\" src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pp_image_5660_cblz6qgbxtkormlenie-po-chasam.jpg\"\/>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u043b \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0417\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f: \u043f\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0441\u043d\u0438, \u0438\u0433\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u0430\u043b \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b \u043a \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0443, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0440\u0438\u0442\u043c\u0435.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0443 (10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e).<\/li>\n<li>\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430: \u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0432\u0443\u043a \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0430, \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a, \u0448\u0443\u043c \u0437\u0430 \u043e\u043a\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c, \u0441\u043f\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0435\u043c\u0443 \u0443\u0431\u0430\u044e\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u043a\u043e\u043b\u044b\u0431\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442! \u041d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0434\u0432\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044b\u043c, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u043e \u0431\u043e\u043a\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043c\u043e\u0433 \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 &#8212; &quot;\u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438&quot; \u0438 &quot;\u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c&quot;. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0441\u0435\u043d, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043c\u043e\u0433 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \u0417\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0445\u0443 \u043f\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u043b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0432\u0443\u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u044b \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 &#8212; \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u0443\u044e \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0443\u0433\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043e\u0434\u0438\u0438. \u041c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0446\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u043c\u0430\u0441\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c. \u0417\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, &quot;\u0448\u0435\u0440\u0448\u0430\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0438&quot;, &quot;\u0431\u0435\u043b\u0430\u044f \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0430&quot;, &quot;\u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0448\u0443\u0440\u0448\u0438\u0442&quot; \u0438 \u0442.\u0434.<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448 \u043a\u0440\u0435\u043f\u0447\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0442, \u0435\u0441\u0442 \u0441 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0440\u043e\u043c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b, \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043b\u0441\u044f, \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0430 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443.<\/p>\n<h2>\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438?<\/h3>\n<p>\u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u043d. \u0412 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c, \u043d\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0446\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 2-3 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438?<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 10 \u0434\u043e 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438?<\/h3>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 (6-8 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438), \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 3-4 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h3>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438?<\/h3>\n<p>\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f?<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043c\u043e\u0433 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b<\/h2>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21161<\/h3>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u043e\u043c \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430. \u0413\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0430, \u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0435 8-10 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u043a, \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438, \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430.<\/p>\n<h3>\u0421\u041e\u0412\u0415\u0422 \u21162<\/h3>\n<p>\u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u0441\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430. \u0420\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438 \u043d\u043e\u0447\u044c, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435: \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0448\u0443\u043c, \u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0438\u0445\u0443\u044e \u0438 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u043c\u043e\u0433 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0435\u0434, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0436\u0435. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0447\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438, \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0433\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u043e\u0441\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0434\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":60571,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c \u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c \u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"adminor\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c \u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438","description":"\u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c \u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"adminor","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii","url":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii","name":"\u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c \u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438","isPartOf":{"@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pp_image_5659_m0zzowyh7trasporjadok-dnya.jpg","datePublished":"2026-08-04T14:08:35+00:00","dateModified":"2026-08-04T14:08:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/#\/schema\/person\/46010b631954d375b58ee5b0867a3a6e"},"description":"\u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c \u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii#primaryimage","url":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pp_image_5659_m0zzowyh7trasporjadok-dnya.jpg","contentUrl":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pp_image_5659_m0zzowyh7trasporjadok-dnya.jpg","width":700,"height":396},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/vse-chto-nuzhno-znat-mamam-o-rezhime-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c \u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/#website","url":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/","name":"\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442","description":"\u0415\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043d\u0430 WordPress","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/#\/schema\/person\/46010b631954d375b58ee5b0867a3a6e","name":"adminor","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","caption":"adminor"}}]}},"views":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60569"}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60569"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60569\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60569"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60569"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}