{"id":4464,"date":"2022-04-15T14:29:40","date_gmt":"2022-04-15T11:29:40","guid":{"rendered":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/?p=4464"},"modified":"2022-09-20T15:50:01","modified_gmt":"2022-09-20T12:50:01","slug":"hren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/hren","title":{"rendered":"\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0445\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u044b"},"content":{"rendered":"<p>\u0425\u0440\u0435\u043d \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434, \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041e\u043d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0446\u044b \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b \u043b\u0435\u0447\u0430\u0442 \u0441 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0438, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u0438 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439) \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0445\u0440\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0435, \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435, \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435, \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0438 \u0434\u0440. \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u0445 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u044b\" class=\"aligncenter wp-image-4454 size-large\" height=\"333\" src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Hren-pri-podagre-500x333-1.jpg\" title=\"\u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u044b\" width=\"500\"\/><\/p>\n<h2><span id=\"i\"><span id=\"i\"><span id=\"i\"><span id=\"i\">\u0426\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0410, \u0415 \u0438 \u0412. \u041f\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421 \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u044f\u0434 \u0441 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438, \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0444\u0438\u0442\u043e\u043d\u0446\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u043c\u0435\u0434\u044c \u0438 \u0434\u0440. \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b. \u0421\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u0437\u043e\u0446\u0438\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0445, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u043d.<\/li>\n<li>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b.<\/li>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u042f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0435, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0435\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 (\u0442\u043e\u0444\u0443\u0441\u044b). \u041f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0437\u043b\u044b \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/razvitie-podagry1-1.jpg\"><img decoding=\"async\" alt=\"\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u044b\" class=\"aligncenter wp-image-4455 size-full\" height=\"450\" src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/razvitie-podagry1-4.jpg\" title=\"\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u044b\" width=\"550\"\/><\/a><\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0445\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c, \u0442.\u043a. \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0442\u0435\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0443 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430, \u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u0443\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b.<\/p>\n<h2><span id=\"i-2\"><span id=\"i-2\"><span id=\"i-2\"><span id=\"i-2\">\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u0412 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0445\u0440\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u043a \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0444\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0414\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0442.\u043a. \u043f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043d\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0441 \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0412 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432. \u0418\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n<h3><span id=\"i-3\">\u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f<\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u0421\u043c\u0435\u0441\u044c \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\" class=\"alignright wp-image-4456 size-medium\" height=\"175\" src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/smes-iz-kornya-hrena-300x175-1.jpg\" title=\"\u0421\u043c\u0435\u0441\u044c \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\" width=\"300\"\/>\u041b\u0435\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u0441 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443. \u0417\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u043c\u043e\u043b\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0435.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f 2 \u0441\u0442. \u043b. \u0441\u044b\u0440\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u044c\u044f. \u0415\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 60 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0438\u043d\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u043e\u0435\u0432, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432. \u0422\u043a\u0430\u043d\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 60 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0442\u043e\u0444\u0443\u0441\u0443, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043c\u0430\u0440\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043a\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n<h3><span id=\"i-4\">\u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432<\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430\" class=\"alignright wp-image-4457 size-medium\" height=\"209\" src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/listya-hrena1-300x209-1.jpg\" title=\"\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430\" width=\"300\"\/>\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u044b \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0437\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442, \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 15\u201320 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439, \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0438\u043d\u0442\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 7-8 \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<p>\u0412 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044c\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0418\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0435, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p><center><\/center><\/p>\n<div class=\"lyte-wrapper fourthree\" style=\"width:640px;max-width:100%;margin:5px auto;\">\n<div class=\"lyMe\" id=\"WYL_E9sI62FtIWE\">\n<div class=\"pL\" data-src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FE9sI62FtIWE%2Fhqdefault.jpg\" id=\"lyte_E9sI62FtIWE\">\n<div class=\"tC\">\n<div class=\"tT\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"play\"><\/div>\n<div class=\"ctrl\">\n<div class=\"Lctrl\"><\/div>\n<div class=\"Rctrl\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/E9sI62FtIWE\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" height=\"460\" src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/lyteCache.phporigThumbUrlhttps3A2F2Fi.ytimg_.com2Fvi2FE9sI62FtIWE2F0.jpg\" width=\"640\"\/><br \/>Watch this video on YouTube<\/a><\/noscript><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:640px;margin:5px auto;\"><\/div>\n<h3><span id=\"i-5\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f<\/span><\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430. \u041f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043e\u043a, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u0443\u044e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 1 \u043b \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u043c (\u043d\u0430 150 \u0433 \u0441\u044b\u0440\u044c\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c 0,5 \u043b \u044d\u0442\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430). \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 24 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0431\u0430\u043b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e, \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u0444\u0443\u0441\u044b, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0443\u043a\u0443\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u044f\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c (\u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u044f\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0443\u0437\u044b), \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430\" class=\"aligncenter wp-image-4459 size-large\" height=\"263\" src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/nastoj-kornya-hrena-500x263-1.jpg\" title=\"\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430\" width=\"500\"\/><\/p>\n<h3><span id=\"i-6\">\u0412\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438<\/span><\/h3>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0437\u043b\u044b \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b, \u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043d\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u0435\u043a \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c, \u0442. \u043a. \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u0435\u044f\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0435\u0447\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u044c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u0421\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u0445\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c\" class=\"alignright wp-image-4460 size-medium\" height=\"204\" src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/vannochki-s-hrenom-300x204-1.jpg\" title=\"\u0421\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u0445\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c\" width=\"300\"\/>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f 10 \u043b \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0441\u044b\u0440\u044c\u0435 (10 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432). \u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 3 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u0412 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0430\u0437 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u043c \u0438\u0437 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430. \u0422\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 +38\u00b0\u0421. \u041d\u043e\u0433\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0430\u0437 \u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 15\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0434\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435. \u041e\u0442\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 50 \u0433 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e. \u0412 \u0442\u0430\u0437 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 (+35\u2026+38\u00b0\u0421), \u043a\u043b\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u043e \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0443 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u043b\u0435. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 25\u201330 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0435.<\/p>\n<h2><span id=\"i-3\"><span id=\"i-3\"><span id=\"i-3\"><span id=\"i-7\">\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0445\u0440\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c. \u0421\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0441\u043e\u043b\u0435\u0439. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 0,5 \u043b \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 7 \u0434\u043d\u0435\u0439, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u044c\u044e\u0442 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e 1 \u0441\u0442. \u043b. \u0437\u0430 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0435\u0434\u044b. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f 2\u20133 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435.<\/p>\n<h3><span id=\"i-8\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f<\/span><\/h3>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c, \u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c 1 \u0441\u0442. \u043b. \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 200 \u043c\u043b \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u044c\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0433\u043b\u043e\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 1\u20131,5 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<p><center><\/center><\/p>\n<div class=\"lyte-wrapper fourthree\" style=\"width:640px;max-width:100%;margin:5px auto;\">\n<div class=\"lyMe\" id=\"WYL_oMNpDgz-nSs\">\n<div class=\"pL\" data-src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FoMNpDgz-nSs%2Fhqdefault.jpg\" id=\"lyte_oMNpDgz-nSs\">\n<div class=\"tC\">\n<div class=\"tT\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"play\"><\/div>\n<div class=\"ctrl\">\n<div class=\"Lctrl\"><\/div>\n<div class=\"Rctrl\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/oMNpDgz-nSs\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" height=\"460\" src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/lyteCache.phporigThumbUrlhttps3A2F2Fi.ytimg_.com2Fvi2FoMNpDgz-nSs2F0.jpg\" width=\"640\"\/><br \/>Watch this video on YouTube<\/a><\/noscript><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:640px;margin:5px auto;\"><\/div>\n<h3><span id=\"i-9\">\u0421\u043c\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c<\/span><\/h3>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u043e\u0439 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 0,5 \u043a\u0433 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0438 0,4 \u043a\u0433 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u044b. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e 1 \u0441\u0442. \u043b. 2\u20133 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<h3><span id=\"i-10\">\u0421\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a<\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\u0412\u044b\u0436\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430\" class=\"alignright wp-image-4462 size-medium\" height=\"220\" src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/sok-iz-hrena-300x220-1.jpg\" width=\"300\"\/>\u041f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043a. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u0438 (\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u044b) \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435. \u041a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e \u0438 \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u043a \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c, \u0442. \u043a. \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043e\u043d\u043e \u0436\u0433\u0443\u0447\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u0421\u043e\u043a \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 1:1 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0435\u0434\u043e\u0439 \u043f\u043e 1 \u0447. \u043b. 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435: \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0435<\/p>\n<h2><span id=\"i-4\"><span id=\"i-4\"><span id=\"i-4\"><span id=\"i-11\">\u041c\u0435\u0440\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u041d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0443 \u0445\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u042d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0416\u041a\u0422, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0449\u0438\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u044f\u043c, \u043b\u0438\u0446\u0430\u043c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u0432 \u0438 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0423 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e. \u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u0438\u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0437\u0432\u044b.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote>\n<p>\u041e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0445\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0435\u0440\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0436\u0433\u0443\u0447\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0443 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043c\u0430\u0440\u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043b\u043e\u043f\u0447\u0430\u0442\u043e\u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0443\u0436\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0436\u043e\u0433 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0433\u043b\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b \u0432 1-2 \u0434\u043d\u044f.<\/p>\n<p><center><\/center><\/p>\n<div class=\"lyte-wrapper fourthree\" style=\"width:640px;max-width:100%;margin:5px auto;\">\n<div class=\"lyMe\" id=\"WYL_RHOfC5dAWTA\">\n<div class=\"pL\" data-src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FRHOfC5dAWTA%2Fhqdefault.jpg\" id=\"lyte_RHOfC5dAWTA\">\n<div class=\"tC\">\n<div class=\"tT\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"play\"><\/div>\n<div class=\"ctrl\">\n<div class=\"Lctrl\"><\/div>\n<div class=\"Rctrl\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/RHOfC5dAWTA\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" height=\"460\" src=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/lyteCache.phporigThumbUrlhttps3A2F2Fi.ytimg_.com2Fvi2FRHOfC5dAWTA2F0.jpg\" width=\"640\"\/><br \/>Watch this video on YouTube<\/a><\/noscript><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:640px;margin:5px auto;\"><\/div>\n<h2><span id=\"i-5\"><span id=\"i-5\"><span id=\"i-5\"><span id=\"i-12\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0441\u043f\u043e\u0440\u0438\u043c\u0430. \u041d\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044f\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u043e\u0442\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e: \u041b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u044b<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0426\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f\u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f\u0412\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4453,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,8],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0435 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0445\u0440\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u044b? \u041e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u043c\u0435\u0440\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/hren\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"adminor\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0435 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435","description":"\u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0445\u0440\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u044b? \u041e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u043c\u0435\u0440\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/hren","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"adminor"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/hren","url":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/hren","name":"\u041b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0435 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435","isPartOf":{"@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/hren#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/hren#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/lechenie-podagry-hrenom.jpg","datePublished":"2022-04-15T11:29:40+00:00","dateModified":"2022-09-20T12:50:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/#\/schema\/person\/46010b631954d375b58ee5b0867a3a6e"},"description":"\u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0445\u0440\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u044b? \u041e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u043c\u0435\u0440\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/hren#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/hren"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/hren#primaryimage","url":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/lechenie-podagry-hrenom.jpg","contentUrl":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/lechenie-podagry-hrenom.jpg","width":676,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/interesnoe\/hren#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0445\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u044b"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/#website","url":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/","name":"\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442","description":"\u0415\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043d\u0430 WordPress","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/#\/schema\/person\/46010b631954d375b58ee5b0867a3a6e","name":"adminor","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4b5a62987224c21edf80c915e926e19?s=96&d=mm&r=g","caption":"adminor"}}]}},"views":9392,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4464"}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4464"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4464\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53397,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4464\/revisions\/53397"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4453"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn----7sbcchk1bvhudejz5c4i.xn--p1ai\/info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}